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吃灵芝增智慧,好颜色,灵芝美容有原因

爱美是人之天性,每个女人都希望拥有皎好的容貌、光滑白嫩的皮肤以及苗条的身材,年近花甲还能像刘晓庆、赵雅芝一样做一个美丽的“妖精”,三年都不老一岁,吃灵芝能让女人保持美丽吗?一起来看吧!女性常面临这样的问题:皱纹出现过多、过早;面部色素斑、黄褐斑;面部痤疮、青春痘;肥胖。这些问题最根本、最普遍的原因在于女性的内分泌紊乱,因此调节内分泌的紊乱状况,是解决这些问题的根本措施。灵芝——美容养颜之圣品,《本草纲目》中提出:灵芝有“增智慧,好颜色”的功用。中医认为:有其内,必形之于外。健康的肤色反映的是机体五脏六腑“精、气、神”。灵芝是“以内养外”的圣品。现代医学证明灵芝具有抗皱、消炎、清除色斑、保护皮肤、并使头发增加光泽的美容佳品,对于皮肤长久保持年轻态有着惊人的效果。灵芝消除皱纹有奇效

1、灵芝能促进血液循环。

2、灵芝中丰富的人体必需氨基酸,是皮肤新陈代谢必不可少的原材料。

3、增强血液中SOD的活性与数量,使皱纹的消除成为可能。

4、灵芝延缓皮肤胶原蛋白流失。

消除面斑,白嫩肌肤

灵芝的减肥作用:肥胖既属于一个美容问题,又属于一种疾病,由肥胖可以导致糖尿病、高血压乃至于冠心病、中风等危重疾病。

导致肥胖的原因:一是饮食过多热量;二是运动不足;三是内分泌紊乱。

灵芝对内分泌紊乱的调节作用

服用灵芝可以直接清除体内的过氧化脂质,均衡体内各种营养,产生直接的减肥作用。

服用灵芝减肥的同时,肥胖者常有的精神不振、疲劳困倦等表现,也会随着多余脂肪的消失而消失。

灵芝可以美容的根本原因1灵芝可以改善肝功能,因为肝脏不好,所以呈现在面部则为面色发黄等难看颜色。2灵芝可以治疗便秘,便秘会使体内毒素通过血液运送到体内各部分,使面部出现皮肤粗糙、痤疮、黄褐斑等情况,因此,只有解决便秘困扰,才可能美丽,所以人们常说“快肠的人最美”。3灵芝可以使人快眠。失眠会使人体内分泌失调,每天都疲惫不堪,大脑得不到充分休息,体现在面部则会出现面色灰暗、皱纹增多等。只有快眠,才能美丽。4灵芝可以恢复肾脏的机能,肾脏不好,使体内废液得不到及时排出,排泄不顺畅体现在面部则会出现面部浮肿,无光泽,因此,吃灵芝对恢复肾脏机能对美容非常有好处。哪个女人不想青春永驻,使用化妆品、去美容院,也仅仅是解决一时的表面问题,面皮肤内部细胞仍是老化细胞,不解决根本问题。而食用灵芝却可由内向外延缓衰老,促进皮肤血液循环,增加皮肤营养供给水平,还能增加皮肤细胞抗氧化酶活力,能抑制脂质过氧化的发生,能有效的保护皮肤角质层,防止皮肤细胞角质层增厚,同时还具有抗皱、消炎、嫩肤、消除色斑、洁肤增白等功能,美容从身体健康开始,而不是表面美化。灵芝药膳方1灵芝二参散:灵芝、丹参各30克,三七参15克,共研细末。每服3克,每日2次。此散补气养血、活血止痛,主治冠心病心绞痛。2灵芝茶:将灵芝剪成碎块,放在茶杯内,冲入沸水,代茶饮,边泡边饮。也可水煎2~3次,将煎出的茶水装入暖水瓶内,细细品饮。此茶可以提神,消除疲劳。3灵芝酒:灵芝30克,白酒毫升。灵芝浸泡的时间以白酒变成棕红色为度,还可加入适量的冰糖或蜂蜜。每次饭后饮用10毫升,每日2~3次。此酒适宜于治疗神经衰弱、消化不良、咳嗽气喘等。4夜宁糖浆:合欢皮、首乌藤、女贞子各克,灵芝50克,大枣75克,甘草30克,浮小麦克。此中成药具有安神养心的功效,用于神经衰弱,头昏失眠,多梦等。1次40毫升,日服2次。5灵芝炖乳鸽:灵芝片5克,乳鸽1只。先将乳鸽去毛洗净,放入盅内,加水适量,再将灵芝片也放入盅内,加绍酒、姜片、食盐等,上笼蒸至熟烂即可。此膳具有补益中气、温肾固本、滋阴养血的功效,用于儿童与老年人滋补,也可用于支气管哮喘、慢性支气管炎、白细胞减少症等。6灵芝猪蹄汤:灵芝30克,黄精、鸡血藤各15克,黄芪18克,猪蹄克,味精、食盐适量。先将猪蹄去毛洗净切块,将其他4味药装布袋内,扎紧口。将药袋和猪蹄一同放入沙锅内,加适量水,先以武火煮沸,后改文火慢炖至猪蹄烂熟,捞出药袋,汤内加入味精、食盐即可食用。此汤具有补气养血的功效,适宜于白细胞减少症患者服用。7灵乌二仁膏:灵芝、何首乌各克,薏苡仁、核桃仁各克。先将前3味反复煎煮,去渣浓缩,加蜜制膏,后将核桃仁研末对入。食疗养生对此膏具有滋养肝肾、补益精血、调和脾肺的作用,用于肝肾亏损所致的头昏头晕、失眠多梦、心悸健忘、大便干燥或兼咳喘等,近代主要用于高血压病、冠心病、脑动脉硬化症、脂肪肝及高胆固醇血症,对于老年体虚而有喘促、失眠、大便干燥等症之人尤为适宜。

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