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抽筋可能是动脉硬化闭塞症引起的吗

                          

  老王在40几岁时就出现了高血压的症状,临近退休时高血脂、高血糖也找上了门。且从去年开始觉得每天遛弯儿的时候没有以前那么利索了,走上一站地小腿肚子就开始抽筋、疼痛,但是停下休息三五分钟就缓解了,可是再走一站地后又开始出现同样的情况而必须停下来休息。这让老王很苦恼,不知道是什么原因引起的?

  年轻时老王的身体很好,从没出现这那的不适,单位每年的体检也是从不在意,生活上烟酒不离身。可是从去年开始出现腿抽筋的现象让老王很是苦恼,特别是今年天凉下来后,症状就逐渐的加重了,早早的穿上了厚裤子,还是觉得腿脚不暖和冒凉风,夜间腿也是间断性的抽筋、疼痛,以为是缺钙了,但吃了钙片症状没有缓解,到医院一咨询才知道是患了动脉硬化闭塞症。

  专家指出:老人走一段路腿抽筋、疼痛的症状临床上称为"间歇性跛行",这是动脉硬化闭塞症早期的一个典型表现。动脉硬化性闭塞症是全身性动脉粥样硬化在肢体局部表现,由于饮食结构的改变,吸烟、高血压、高血脂、糖尿病等因素的综合作用,加之年龄增长的自然影响,动脉管壁增厚、硬化,粥样硬化斑块形成,或者继发血栓形成,引起动脉管腔狭窄,甚至发生闭塞,使肢体出现相应的缺血症状。随着下肢足趾缺血的加重,肢体出现由患足发凉、麻木,逐渐出现间歇性跛行,跛行距离逐渐缩短,直至出现静息痛,进而轻微的创伤即可导致肢体发生溃疡或者坏死。

  对于动脉硬化闭塞症的诊断,周围血管科的辅助检查均能够客观准确地定位血管病变的部位和轻重程度,在病变的早期就能够明确提示,且大多数检查手段均是无创伤检查,患者无痛苦易于接受,如下肢血管超声检查、下肢多普勒节段性测压和踝肱指数测定、螺旋CT血管造影、磁共振血管造影等等。

  《素问·四气调神大论》中提出:"是故圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱,此之谓也。夫病已成而后药之,乱已成而后治之,譬犹渴而穿井,斗而铸锥,不亦晚乎",生动地指出了"治未病"的重要意义。对于老年动脉硬化闭塞症的患者来说,明确的检查及诊断非常重要,但是如果我们从年轻时就开始预防,那么就不会出现"渴而穿井,斗而铸锥,不亦晚乎"的现象了。对于动脉硬化闭塞症的预防,专家提出以下几点,希望对您有所帮助。

  1、从年轻开始就要注意低盐低脂饮食。食盐中的钠,能增加血浆渗透压,促使血压升高,而高血压对动脉粥样硬化可带来不利的影响。宜吃植物蛋白(如豆制品)及复合碳水化合物(如淀粉等),少吃单纯碳水化合物(如果糖、蔗糖、蜜糖及乳糖等)。

  2、日常生活中多吃富含维生素C的食物,因维生素C可促使胆固醇羟基化,从而减少胆固醇在血液和组织中的蓄积,防止动脉硬化。

  3、平素多吃高纤维素的食物,因食物纤维不易被人体胃肠道所消化,摄入高纤维食物后可改善大便习惯,增加排便量,使粪便中胆固醇及时排出,从而起到降低血清胆固醇含量的作用。

  4、海产品都是优良蛋白质和不饱和脂肪酸,以及各种无机盐的良好来源,在人体内具有阻碍胆固醇在肠道内吸收的作用。中医认为这类食物具有软坚散结的功效,故经常食用,可以软化血管。

  5、戒烟、行走锻炼、注意足部的护理、培养健康的生活方式。

  上述案例提醒我们,一些疾病在早期是可以预防的,或者在疾病早期积极地治疗,就可以避免患者因为错失了最佳治疗时期而最终只能接受截肢治疗,给本人和家庭都带来较大的伤害,令人遗憾和惋惜。

    







































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